First, it is necessary to take some exercise every day. Research shows that getting plenty of exercise makes the heart beat faster and the lungs work harder.的翻译：首先，它是有必要做些运动的每一天。研究表明，多锻炼有使心心跳加快，肺部更加努力地工作。什么意思？中文翻译英文，英文翻译中文，怎么说？

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首先，有必要采取一些每天锻炼。研究表明，得到充分的锻炼使心脏跳动的速度更快，肺部更加努力地工作。

首先，它是有必要做些运动的每一天。研究表明，多锻炼有使心心跳加快，肺部更加努力地工作。

首先，每天采取某一锻炼是必要的。研究显示那得到大量锻炼牌子心跳的更加快速和肺艰苦工作。

第一,有必要采取一些行使每一天。研究显示,越来越多运动作出的心脏和肺快更加努力工作。

首先，它是有必要做些运动的每一天。研究表明，多锻炼有使心心跳加快，肺部更加努力地工作。